Répondre à un email durant une réunion, ou faire sa liste de course tout en étant au téléphone…le multitasking touche de plus en plus d’individus, dans la vie privée comme dans la vie professionnelle.
Il faut dire qu’à l’ère du digital, nos cerveaux ne manquent pas de sollicitations. Il peut être tentant de jongler entre les tâches à réaliser, les distractions, les conversations.
Mais en sommes-nous vraiment capables ? Ou plutôt, cela est-il souhaitable ?
Et si, paradoxalement, le vrai défi était de parvenir à maitriser notre attention, toute notre attention, sur une seule tâche à la fois ?